Eesm\u00e4rkide seadmine on midagi, mida oma eraelus olen juba kaua t\u00e4htsaks pidanud. Kooli ja t\u00f6\u00f6ga seonduvat pole ma varasemalt veel s\u00fcvenenult eesm\u00e4rgistanud.<\/p>\n\n\n\n
Osaliselt on p\u00f5hjuseks teadmatus oma pikaajaliste plaanide suhtes (sest eesm\u00e4rgid peaksid alati olema koosk\u00f5las pikas perspektiivis soovituga), teisalt ka selle mitte nii t\u00e4htsaks pidamine v\u00f5rreldes isikliku eluga. Kuid sel aastal p\u00f5imin kergelt sisse ka midagi uut – karj\u00e4\u00e4riga seonduvat.<\/p>\n\n\n\n
Kuna usun kindlalt, et igasuguste valikute ja plaanide eduka tegemise eelduseks on hea enesetundmine, seadsingi esikohale enda ja oma v\u00e4\u00e4rtuste parema tundma\u00f5ppimise. Veebilehel endastkaugemale.ee selgitatakse minu arvates \u00e4\u00e4rmiselt selgelt kujundite abil lahti, miks on inimesel vaja tunda enda soove, unistusi, kalduvusi ja seda k\u00f5ike arvesse v\u00f5ttes valida, kuhu poole liikuda. Ehk ei olegi alati h\u00e4davajalik seada v\u00e4ga konkreetseid ja rangeid sihte, vaid just teadvustada p\u00f5hiv\u00e4\u00e4rtuseid. Leian ka, et v\u00e4\u00e4rtusp\u00f5hine elu on palju nauditavam ja pikas plaanis j\u00e4tkusuutlikum kui eesm\u00e4rgip\u00f5hine. Sellisel juhul kaob \u00e4ra hirm vigade ees.<\/p>\n\n\n\n
Teiseks sihiks valisin tasakaalu kodu ja kooli (ja t\u00f6\u00f6) vahel. Nagu on ilmselt m\u00f5istetav paljudele g\u00fcmnaasiumi \u00f5pilastele, v\u00f5ivad piirid \u00f5ppimise ja muu aja vahel m\u00e4rkamatult h\u00e4guseks muutuda. See on negatiivne, kuna inimene, eriti, kui tal on k\u00f5rged ootused, v\u00f5ib tunda s\u00fc\u00fctunnet ja stressi, kuna ei tunne, et teeb kunagi midagi piisavalt. Nii v\u00f5ib omakorda tema efektiivsus tegutsemisel langeda, nagu ka heaolu enesetundes, v\u00e4idab Katie Styzek oma artiklis.<\/p>\n\n\n\n
Viimane seatud sihtidest, millest kirjutan, on t\u00e4helepanu p\u00f6\u00f6ramine inimsuhetele. Inimesed on oma loomult sotsiaalsed loomad, m\u00f5ni k\u00fcll naudib rohkem ja m\u00f5ni v\u00e4hem teiste liigikaaslastega suhtlemist. Iseennast loen teiste hulka. Naudin k\u00fcll teatud inimestega koos olemist ja teatud t\u00fc\u00fcpi suhtlusolukordi, kuid osakaalult suurema moodustavad sellised, millest mul on parimal juhul \u00fcksk\u00f5ik.<\/p>\n\n\n\n
Samas tean, et \u00fchiskond v\u00e4\u00e4rtustab inimsuhteid ning m\u00f5istan, et pragmaatiliselt v\u00f5ttes on sellel omad boonused. Otsides internetist infot, sattusin Minnesota \u00fclikooli kodulehele, kus seisab artikkel nelja positiivse aspektiga, mis kaasnevad tervislike suhetega. Need on pikem eluiga, parem stressiga toimetulek, tugevam tervis ja rikkam tunne. Teiselt poolt v\u00e4hest sotsiaalset toetust seostatakse depressiooni, n\u00f5rgema immuuns\u00fcsteemi ja k\u00f5rgema verer\u00f5huga. Eelnimetatud p\u00f5hjuste nimel panustada n\u00e4iteks s\u00f5prussuhetesse tundub ausalt \u00f6eldes p\u00e4ris isekas, kas pole? Aga selline inimkond ongi \u2013 alati enda hea eest v\u00e4ljas. Nii ka mina.<\/p>\n\n\n\n
Kokkuv\u00f5tteks leian, et seatud eesm\u00e4rgid on p\u00f5hjendatud ja minule isiklikult olulised. Need m\u00f5jutavad minu elukvaliteeti ja sihip\u00e4rasust t\u00e4itmise korral ilmselt kogu elu v\u00e4ltel. Pean sihte teostatavateks ja mitte liiga kitsendatuks, natuke j\u00e4\u00e4b m\u00e4nguruumi ka. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Eesm\u00e4rkide seadmine on midagi, mida oma eraelus olen juba kaua t\u00e4htsaks pidanud. Kooli ja t\u00f6\u00f6ga seonduvat pole ma varasemalt veel s\u00fcvenenult eesm\u00e4rgistanud. Osaliselt on p\u00f5hjuseks teadmatus oma pikaajaliste plaanide suhtes (sest eesm\u00e4rgid peaksid alati olema koosk\u00f5las pikas perspektiivis soovituga), teisalt ka selle mitte nii t\u00e4htsaks pidamine v\u00f5rreldes isikliku eluga. Kuid sel aastal p\u00f5imin kergelt sisse […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":433,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"templates\/template-cover.php","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-432","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-arvamus"],"yoast_head":"\n